ma pensée

Jeudi 12 novembre 2009

Le 12 novembre 2009



Il est mon sang,

Il est mes yeux,

Il est espoir.

Il m'a donné vie,

Le 12 novembre 1988

Petit, l'étoile du savoir le guidait.

Sans qu'on sâche vraiment pourquoi,

Elle s'est éteinte.

C'est idiot, la vie quand ça fout le camp

Je sais, que l'étincelle n'est plus très loin

Tu as en toi,

La sagesse des grands, mon doux.

Jour de tes 21 ans,

J'aime à te le dire

Tu es comme dans mon rêve.

Aujourd'hui, l'arc en ciel s'offre à nous

Je le sens dans mon coeur de mère.

Une fois encore nous allons vers l'espoir

Je t'aime, mon fils

Claudia

 

 

 

 

 

Par Claudia
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Mercredi 4 novembre 2009

Rôles physiologiques de la sérotonine


On trouve la sérotonine dans le cerveau ( où elle joue le rôle de neurotransmetteur ou de neuromédiateur ) et dans le système digestif. Elle est impliquée dans la régulation de fonctions telles que la thermorégulation, les comportements alimentaires et sexuels, le cycle veille-sommeil, la douleur, l’anxiété ou le contrôle moteur. Plus récemment, des chercheurs du CNRS ont découvert que la sérotonine de la mère jouait un rôle important dans le développement de l'embryon.
De même, selon une étude récente, un déséquilibre de sérotonine expliquerait 50% des cas de mort subite du nourrisson.

L'activité des neurones du raphé est liée au cycle veille-sommeil. Au cours du sommeil, les neurones du raphé sont silencieux et ne libèrent donc pas de sérotonine. Lorsque le sujet est éveillé, les neurones du raphé produisent des potentiels d'action à intervalles très réguliers. La fréquence des influx nerveux est corrélée à l'activité motrice, ce qui suggère que la quantité de sérotonine libérée dans le système nerveux central est augmentée avec l'activité motrice.

Comme la sérotonine joue un rôle important dans les changements d'état émotionnel, on pense que certaines molécules analogues à la sérotonine peuvent modifier ces états émotionnels. Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (des substances qui bloquent la recapture de la sérotonine, par exemple la fluoxétine) réduisent les symptômes liés à la dépression ou aux troubles obsessionnels compulsifs.
Wikipedia (lien)

Le manque de Sérotonique, provoque chez moi, une énorme fatigue, qui jusqu'à aujourd'hui, me faisait peur.
Peur de l'inconnue.
Je suis d'un tempérament battante, je ne peux que dormir, quand je suis ainsi.
Maintenant, que j'ai analyser, quand cela se produit, je vais continuer à me soigner. En prenant des médicaments, dans un premier temps, mais je vais pas m'arrêter là. Je suis consciente et j'accepte de marcher avec des béquilles, mais j'ai le choix des béquilles. J'ai compris que le sport et l'alimentation jouent un rôle très important, mais je vais aussi me renseigner pour me soigner par l'homéopathe, acupuncture et autres médecines naturelles. Le plus important, c'est que je trouve le bon docteur et là, c'est pas gagné.
Voilà, l'explication de mon silence.
Bisous
Claudia

Allimentaire
Par Claudia
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Lundi 2 novembre 2009

Une parenthèse


Je dois être aux anges
La vie est arrivée chez moi
Sa présence est tellement douce
A mon coeur meurtrit
Mais c'est ainsi,
Encore une fois, je tombe
J'aimerai tant retrouver ma gaïté,
Ma joie de vivre, l'envie.
je sens bien que je coule
Me recroqueville avec Létchè
 M'endormir.
Ceux qui jugent, quitte ma demeure
Ceux qui m'offrent leur pitié s'éloigne de ma vue
Je demande juste un peu de temps.
Je ne vous quitte pas,
Je vais me ressourcer auprès de mon petit bonheur
Claudia
Par Claudia
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Lundi 26 octobre 2009

Tout de travers

Je cherche et je n'arrive à rien.
Rien ne bouge, dans ma destinée
Aucune porte s'ouvre
C'est quoi, ce labyrinthe ?
Je ne vois aucune sortie
Aucune lumière, aucun espoir
Comme si demain ne devait pas être.
Tout casse, fracasse dans mon coeur
Pas de lettre,  portes closes
Je ne suis là pour personne
Je change de direction ...
Me dirige vers une minette
pour mon Pablo
Et là aussi, je n'avance pas...
Toutes ces associations sans vie.
Personne au bout du fils,
Et cette dame qui ne veut pas me confier
Le chat, dont elle s'est attiché
Moi, çà me fend le coeur
D'être ainsi repoussé
J'en ai marre de cette situation
Dis c'est quand, mon tour ?
ce soir, je suis triste
Dans mon horizon
gris
Claudia
Par Claudia
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Jeudi 22 octobre 2009

Un enfant

Un enfant,
Ça vous décroche un rêve
Ça le porte à ses lèvres
Et ça part en chantant
Un enfant,
Avec un peu de chance
Ça entend le silence
Et ça pleure des diamants
Et ça rit à n'en savoir que faire
Et ça pleure en nous voyant pleurer
Ça s'endort de l'or sous les paupières
Et ça dort pour mieux nous faire rêver

Un enfant,
Ça écoute le merle
Qui dépose ses perles
Sur la portée du vent
Un enfant,
C'est le dernier poète
D'un monde qui s'entête
A vouloir devenir grand
Et ça demande si les nuages ont des ailes
Et ça s'inquiète d'une neige tombée
Et ça s’endort, de l’or sous les paupières
Et ça se doute qu'il n'y a plus de fées

Mais un enfant
Et nous fuyons l'enfance
Un enfant
Et nous voilà passants
Un enfant
Et nous voilà patience
Un enfant
Et nous voilà passés

Paroles: J.Brel. Musique: J.Brel, G.Jouannest   1968

Même si je le voulais,
Je ne saurai,
Jocelyne,
te dire  les mots
justes
Dans ce moment,
si doux
De ta vie...
Je vous embrasse
Claudia

Par Claudia
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